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La créatine améliore les capacités physiques en cas de séries successives d'exercises très intenses de courte durée.
Composition par capsule végétale
Créatine monohydrate 100% pure 500 mg
2 à 6 capsules par jour avec un peu d'eau de préférence après le repas. Les jours de l'entraînement 2 capsules ½ heure à 1 heure avant l'entraînement.
Ne contient pas de conservateurs, de colorants ou d'arômes artificiels, de levure, de sucre, de lactose, de gluten, de maïs, de soja, de sel, d'amidon, de lait ou de blé.